Toba, au ungamo, ni moja ya Sakramenti za Kikristo. Kwa kufanya hivyo, yule anayetubu kwa ajili ya dhambi zake kabla ya kuhani anaokoa roho yake kutoka kwa mzigo huu mzito.
Maagizo
Hatua ya 1
Kukiri kunaweza kuanza wakati wowote, lakini inakubaliwa kwa ujumla kwamba kukiri kunapaswa kufanywa kabla ya sakramenti. Unapaswa kujiandaa kwa uangalifu kwa Sakramenti hii: fikiria kwa uangalifu na kwa uangalifu maisha yako yote, ukigundua wakati huo huo ni nini unahitaji kutubu kwa kukiri kwa kasisi. Weka moyo wako na roho yako kwa hali ya kutubu.
Hatua ya 2
Kumbuka kwamba kukiri sio mazungumzo, hapa inafaa kuzungumza peke yako juu ya dhambi zako na kumwuliza Bwana msamaha wa dhambi zako kwa zako. Kwa hali yoyote usijaribu kulaani wengine na ujisafishe kwa matendo yoyote. Ingiza ukiri tu baada ya upatanisho wa awali na kila mtu aliyewahi kukukosea au ana chuki dhidi yako. Ikiwa haiwezekani kufanya hivyo kwa sababu fulani, patanisha kwa dhati moyoni mwako. Kuja kukiri bila kupatanishwa ni dhambi ya mauti.
Hatua ya 3
Usichanganyike na uzito wa dhambi zako, kwani hakuna dhambi zisizosameheka, isipokuwa zile ambazo hazitubu na ambazo hazijakiriwa. Baada ya yote, watu watakatifu wa Kikristo, ambao hapo zamani walikuwa watenda dhambi mbaya, wakiwa wametubu, walipokea msamaha kutoka kwa Mungu na kupaa kwa kiwango cha juu cha utakatifu. Kwa upande mwingine, kuhani, wakati wa kukiri hata dhambi za kuchukiza na mbaya, haipaswi kuwa na hisia mbaya kuelekea kukiri.
Hatua ya 4
Jambo kuu sio kuwa na aibu na usiogope chochote. Ujinga wako juu ya mila ya kanisa sio kikwazo kabisa katika uhusiano wako na Mungu. Anaona jinsi na kwa nini ulimjia na hakika atakubali yako, hata ikiwa ni sala isiyo na sanaa. Siku tatu kabla ya toba na ushirika, anza kufunga, soma sala.
Hatua ya 5
Ikiwa kuhani kwa sababu fulani hawezi kukusikiliza kwa undani na akauliza tu: "Je! Unatubu dhambi zako?" Jibu kwa kukata moyo kutoka moyoni na kwa dhati: "Ninatubu." Kuhani atasoma mara moja maombi ya idhini. Huwezi kuaibika na ufupi wa ukiri, kwa sababu neema ya Mungu imesafisha roho yako, na Sakramenti imetimizwa kwa ukamilifu. Ikiwa dhambi yoyote inakaa kama jiwe rohoni mwako na haitoi raha, muulize kuhani akusikilize kikamilifu na akusaidie kusafisha mzigo mzito.