Ili kufikia mafanikio makubwa katika michezo, unahitaji kuwa na tabia fulani za mwili. Walakini, nguvu na mchakato uliowekwa wa mafunzo sio wa umuhimu mdogo. Lyubov Galkina ametetea mara kadhaa heshima ya Urusi kwenye mashindano ya kimataifa.
Kuanza mapema
Kutunza afya ya idadi ya watu inajumuisha vitu kadhaa. Na katika nafasi ya kwanza katika mchakato huu sio dawa. Burudani na msaada wa elimu ya mwili ni muhimu zaidi. Bingwa wa baadaye wa Olimpiki Lyubov Vladimirovna Galkina alizaliwa mnamo Machi 15, 1973 katika familia ya kawaida ya Soviet. Wazazi waliishi katika mji maarufu wa Alapaevsk. Baba yangu alifanya kazi kwenye kiwanda cha zana za mashine. Mama alifundisha fasihi na Kirusi katika moja ya shule za sekondari.
Ni muhimu kutambua kwamba katika kipindi hicho cha muda, karibu raia wote wa umri wa kazi walikuwa wakijishughulisha na masomo ya mwili. Sehemu za michezo zinaendeshwa katika kila moja ya taasisi tano za elimu ya sekondari. Wakati wa jioni, mashabiki wa michezo ya watu wazima walikuwa wakifanya mazoezi ya shule. Lyuba Galkina hakutofautiana na wasichana wengine ambao aliongea nao barabarani na darasani. Alisoma vizuri. Alishiriki katika shughuli zote za shule. Mada anayopenda Galkina ilikuwa kuchora. Yeye hata mara kwa mara alihudhuria mduara wa sanaa kwa miaka kadhaa. Katika shule ya upili nilipenda kucheza mpira wa wavu na mpira wa mikono. Katika kucheza michezo, msichana alionyesha matokeo mazuri.
Kama mwanafunzi, Galkina alichezea timu ya mpira wa mikono ya Ural Polytechnic Institute (UPI). Walakini, njia ya michezo mikubwa ilianza katika darasa la sita, wakati Lyuba alipitisha kanuni za beji ya TRP - "Tayari kwa Kazi na Ulinzi". Seti ya mazoezi ni pamoja na risasi ya bunduki ya hewa. Upigaji risasi wa jaribio ulifanyika katika eneo la upigaji risasi katika kituo cha kitamaduni cha mmea wa boiler. Kocha mzoefu mara moja alimchagua Galkina kutoka kwa kundi la washiriki waliokuja kwenye majaribio ya risasi. Na sio tu kutengwa, lakini pia ilinishawishi kujiandikisha katika sehemu ya risasi.
Ikumbukwe kwamba mwanariadha mchanga alipenda kupiga risasi. Alizingatia kwa bidii sheria ya michezo wakati anaendelea kusoma shuleni. Baada ya kupokea cheti cha ukomavu, Galkina aliamua kuendelea na mila ya familia na kuingia katika kitivo cha metallurgiska cha UPI. Wakati huo huo, kipaumbele kwa mwanafunzi huyo kilibaki michezo. Alisoma, alichezea timu ya chuo kikuu katika mpira wa mikono na hakukosa mafunzo katika sehemu ya upigaji risasi. Walakini, wakati ulifika na ilibidi afanye uchaguzi mgumu. Galkina alichagua mchezo wa risasi.
Macho ya Olimpiki
Kazi ya michezo ya mhitimu wa Taasisi ya Polytechnic iliendelea polepole, bila kupanda na kushuka. Kwa miaka miwili alichezea timu ya kitaifa ya mkoa wa Sverdlovsk. Alionyesha matokeo ya mara kwa mara kwenye mashindano ya ukanda na jamhuri. Mnamo 1997, Lyubov alichukua nafasi yake katika timu ya kitaifa ya Shirikisho la Urusi. Wataalam tayari wakati huo walibaini uwezo wa kipekee wa mwanariadha kujenga haraka na kuzoea hali zinazobadilika. Ikiwa upigaji wake wa risasi "haukuenda vizuri" katika zoezi moja, basi alielekeza nguvu zake katika hatua inayofuata.
Akichanganya kwa ustadi risasi ya bunduki ya hewa kutoka umbali tofauti, alishinda medali yake ya kwanza ya dhahabu kwenye Mashindano ya Uropa ya 1999. Mbinu zilizochaguliwa zilimruhusu Galkina kupokea medali saba za dhahabu kwenye Mashindano ya Uropa. Walakini, katika mashindano ya Olimpiki ya 2000, mwanariadha wa Urusi alikuwa katika nafasi ya nne. Ilikuwa pigo chungu kwa kujithamini na matamanio ya kitaaluma. Kwenye Olimpiki za 2004 huko Athene, mwanariadha wa Urusi alichukua medali mbili za dhahabu - kwa risasi ya bunduki kwa mita 50 na kwa risasi ya bunduki hewani mita 10.
Tuzo na mafanikio
Licha ya unyenyekevu wa nje, michezo ya risasi ni moja wapo ya aina ngumu zaidi. Ni muhimu kwa mpiga risasi sio tu kuwa na usawa mzuri wa mwili, lakini pia kuwa na mishipa yenye nguvu. Kupumua kwa kawaida, mapigo ya moyo haraka, au kunung'unika kwa banal ndani ya tumbo kunaweza kuwa na athari mbaya kwa matokeo ya risasi. Kwenye Olimpiki za 2008 huko Beijing, Galkina alishinda medali ya fedha katika risasi ya bunduki ya angani. Na hiyo tu. Baada ya mashindano haya, alijiandaa kabisa kwa Olimpiki inayofuata, lakini mwanariadha alishindwa kupitisha uteuzi wa kufuzu.
Baada ya kumaliza maonyesho kwenye michezo, Lyubov Galkina hakustaafu. Anaendelea kufanya kazi kwa bidii ili kuvutia kizazi kipya kwa elimu ya mwili na michezo. Kwa matokeo yaliyopatikana na mchango katika ukuzaji wa michezo, bingwa anuwai na mshindi wa tuzo za mashindano ya kimataifa alipewa Agizo la Sifa kwa Nchi ya Baba na Agizo la Heshima.
Hobbies na maisha ya kibinafsi
Kama mshiriki wa timu ya kitaifa, Lyubov Galkina alisoma vitabu na kuchora wakati wake wa bure kutoka kwa mazoezi. Anapenda skiing. Alivutiwa na kazi hii na mumewe wa baadaye. Maisha ya kibinafsi ya bingwa wa Olimpiki yamekua vizuri. Ameolewa na Yevgeny Aleinikov, ambaye anafundisha timu ya vijana ya risasi nchini. Mume na mke walilea mtoto wao wa kiume, ambaye bado yuko mbali na michezo.
Katika miaka ya hivi karibuni, Lyubov Vladimirovna amekuwa akifundisha huko CSKA. Alipewa cheo cha kijeshi cha Meja. Wakati fursa inatokea, wenzi wa ndoa huenda kwa safari za utalii kwenda nchi za mbali. Upendo kwa muda mrefu umependa hesabu na kila wakati huleta sarafu za nyumbani ambazo hupata kwenye safari.
