Dhana ya dhambi inaweza kuelezewa kama ukiukaji wa uadilifu wa kibinafsi, maelewano. Maoni yoyote unayo, dini yoyote unayodai, ukiuka sheria za maadili, unajidhuru mwenyewe. Ikiwa unateswa na ujuaji kwamba umefanya dhambi na unashangaa jinsi ya kulipia dhambi ya uasherati, jaribu kutokata tamaa. Fikiria ushauri wa nani utakuwa wa mamlaka kwako, na uifuate ili upate utulivu wa akili tena.
Maagizo
Hatua ya 1
Kabla ya kutumia msaada wa mamlaka, amua mwenyewe kiini cha dhambi yako ni nini. Kuwa wazi juu ya kile unachofanya ambacho sasa kinasababisha hisia ya hatia. Jibu maswali yafuatayo: "Je! Ni nani mwingine, isipokuwa wewe mwenyewe, ambaye matendo yako yalidhuru?", "Je! Hii inaweza kuepukwa vipi?", "Ni nini kinachopaswa kufanywa siku zijazo ili kosa lisijirudie?" Andika majibu yako kwenye karatasi ili kuepuka maneno yasiyoeleweka. Uchambuzi kama huo ni muhimu ili kuelewa hali hiyo na kuelezea njia za kurekebisha. Unaweza kuchoma karatasi kama kitendo cha "kujisamehe mwenyewe."
Hatua ya 2
Ungama kanisani, tubu na upokee neema ya msamaha kutoka kwa kasisi ikiwa ulilelewa katika imani ya Katoliki. Omba, soma Maandiko Matakatifu na maisha ya watakatifu. Lazima uwe tayari kuepuka kurudia dhambi katika maisha ya baadaye.
Hatua ya 3
Omba kwa Bwana, Mama wa Mungu, soma "Ulinzi" wa akathist ikiwa ulilelewa katika imani ya Orthodox. Inahitajika kuleta toba kanisani kupitia kuhani. Kanuni za kanisa hutofautisha kati ya uasherati na uzinzi. Kwa uasherati, wametengwa kutoka Komunyo hadi miaka 7, na kwa uzinzi - hadi 12. Usitafute makuhani wenye huruma ambao watatoa toba kwa wiki mbili na tayari wanakusukuma kwenye Komunyo.
Hatua ya 4
Rejea Korani, nenda msikitini ikiwa dini yako ni Uislamu. Dhambi ya hiari haisameheki kwako. Unahitaji kutubu na kufanya matendo mema mengi ili Siku ya Hukumu ya mwisho matendo yako mema yaweze "kuzidi" dhambi yako.
Hatua ya 5
Tafuta mamlaka zingine ikiwa wewe ni mfuasi wa imani tofauti. Tafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia ikiwa hii inakufaa zaidi. Labda unahitaji kuzungumza na mtu wa karibu ambaye anaweza kuelewa na kusaidia ili usikate tamaa. Buddha anajulikana kwa maneno haya: "Kila mtu ni kimbilio lake mwenyewe, ni nani mwingine anayeweza kuwa kimbilio?" Lakini uwazi unahitajika ili kuendelea na safari yako.
