Jinsi Ya Kutoa Msaada Wa Kisaikolojia

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutoa Msaada Wa Kisaikolojia
Jinsi Ya Kutoa Msaada Wa Kisaikolojia

Video: Jinsi Ya Kutoa Msaada Wa Kisaikolojia

Video: Jinsi Ya Kutoa Msaada Wa Kisaikolojia
Video: Jinsi ya kuweka malengo na kufanikiwa 2024, Machi
Anonim

Wakati wa shida, watu wengine "hupiga kelele" juu yake, kwa bidii huvutia wengine. Wengine hufunga na "kuzama" katika upweke, wakigundua jaribio lolote la kuingiliwa kwa nje na uhasama. Wote wawili wanaweza kusaidiwa kwa kutenda kwa busara na kwa anasa.

Jinsi ya kutoa msaada wa kisaikolojia
Jinsi ya kutoa msaada wa kisaikolojia

Maagizo

Hatua ya 1

Mlishe mtu anayehitaji na mpe kile kinachohitajika. Katika hali ya kupungua kwa kisaikolojia, mtu huhisi hatari. Kwa hivyo, nia nzuri ya wengine kupendekeza jambo linaonekana vibaya. Katika hali hii, mtu mwenye bahati mbaya ni kama mtoto wa mbwa anayekolea, ambayo hairuhusu kukaribia na haitoi nafasi ya kutolewa mikono yake ambayo imeingia kwenye pengo. Kwa kumwalika mtu kwenye meza, unamsaidia kupumzika. Chakula na mavazi ni vitu rahisi zaidi ambavyo jirani anahitaji kuhisi kulindwa. Acha mazungumzo ya kufundisha na wewe; badala yake, wape wahitaji kile kinachohitajika. Unaweza kumgusa kwa kina cha roho yako, hata ikiwa mtu mwenye bahati mbaya haionyeshi. Ni muhimu kwa mtu kujua kwamba mtu anamjali.

Hatua ya 2

Tuambie kuhusu kitu cha dhati. Wakati anakula mkate wako, kumbuka jinsi ulivyowalisha njiwa na mbegu. Tuambie jinsi ulivyohifadhi pesa kununua zawadi kwa mama yako. Kwa upande mmoja, hii itasumbua mwingiliano kutoka kwa mawazo ya kusikitisha. Kwa upande mwingine, roho yake itavutiwa na wewe, kama mtu anayeelewa.

Hatua ya 3

Uliza biashara ya jirani yako ikoje. Uliza swali hili kawaida. Usijaribu kuonyesha kwamba mtu huyo ana uzoefu ulioandikwa usoni mwake. Ikiwa anataka, kwa wakati huu atazungumza. Sio kila mtu anahitaji kukiri kwa wageni. Kwa wengine ni vya kutosha kwamba wamepewa umakini. Baada ya kuachana na wewe, marafiki watahisi unafuu na kupata nguvu ya kupigana.

Hatua ya 4

Msikilize yule anayeongea. Ikiwa mtu anaanza kuongea, usishiriki mazungumzo. Kuwa "sikio kubwa". Nani anaweza kuelezea hali ya ndani kwa maneno, anajua njia ya nje ya hali hiyo. Kwa hivyo, ushauri sio muhimu. Jukumu lako ni kumsaidia jirani yako kusema kile ni chungu. Zilizobaki zitakuwa za kupita kiasi. Nyamaza kutoa msaada.

Hatua ya 5

Mpe mtu huyo tumaini. Wakati macho ya mwingiliano wako yanaangaza, mwambie kwamba hakika atasuluhisha shida hiyo. Ni muhimu kwake kuelewa kuwa mtu anamuamini. Hata kama uamuzi maalum haujaiva, intuitively atahisi kuwa yuko kwenye njia sahihi. Mwamini mtu huyo na mpe furaha kubwa. Atainua kichwa chake na kupata nguvu ya kushinda.

Ilipendekeza: