Wakati mwingine unaweza kusikia watu wakilalamika kwamba wengine hawawatendei kama vile wangependa. Mtu analalamika kuwa hakuna mtu anayemjali na hakuna mtu wa kumuunga mkono, mtu hana huruma na uangalifu, mtu analalamika kuwa uzuri wake hauonekani kwa wengine. Wengi wetu hatuelewi kwamba inawezekana kubadilisha maoni ya watu kwao wenyewe ikiwa tu utajibadilisha.
Maagizo
Hatua ya 1
Kuamua mwenyewe - unahitaji nini kutoka kwa wengine, ni nini unataka kupata kutoka kwa kuwasiliana nao. Labda sehemu ya habari ya mawasiliano ni muhimu kwako, au labda joto na umakini, wokovu kutoka kwa upweke. Mawasiliano na watu ni mhemko fulani ambayo huamsha ndani yako. Unapenda unapopendwa, kuheshimiwa, kusifiwa, unahisi kuridhika unapopendwa kwa jinsi ulivyo. Ni hamu hii ya upendo ambayo inaamuru hamu yako ya mawasiliano. Kwa sababu ya kupendwa, wakati mwingine hufanya vitu ambavyo hutaki kufanya na kusema "ndio" wakati unataka kusema "hapana".
Hatua ya 2
Jitambue mwenyewe kuwa sababu ya matendo yako ni hamu ya kupendeza na hofu ya kutowapendeza wengine. Baada ya yote, hii inaweza kuwa mada ya kudanganywa kwako, pamoja na wale watu ambao wanataka tu kukutumia, wakati hawapendi au hawaheshimu kabisa.
Hatua ya 3
Kuna njia nyingine ya kupata upendo wa wengine, wakati sio kutoa dhabihu na sio kupoteza kujistahi kwako, kuridhisha maslahi yako mwenyewe, na sio masilahi ya watu wengine. Na njia hii ni rahisi sana: jipende mwenyewe. Unapoanza kujiheshimu na kujithamini, kutanguliza masilahi yako na masilahi ya wale ambao ni wapendwa sana na wako karibu nawe, unapojikubali ulivyo, tabia ya wale wanaokuzunguka itabadilika. Mtu anayejipenda na kujiheshimu pia anawatendea watu wengine vivyo hivyo, akitambua kuwa wana haki sawa. Na watu wanahisi.
Hatua ya 4
Ikiwa haujipendi mwenyewe, basi ni ngumu kwa wengine kufanya hivi pia. Unajidai kuongezeka kwako kila wakati, unasikitishwa kila wakati na kukerwa. Ushiriki wa kirafiki na upendo wa wengine kila mara huenda kwenye "shimo nyeusi", ambayo ni kupenda kwako mwenyewe. Ni wewe tu ndiye una uwezo wa "kukiririka" ili ujaze chombo cha upendo wako. Usifanye madai kwa wengine ambao, kama inavyoonekana kwako, hawajali kwako. Kumbuka kwamba wanakutendea vile unavyojichukulia.
