Wakati mwingine tunapata ukosefu wa nishati kwa sababu isiyoeleweka. Inaonekana kwamba kazi hiyo haikuwa ngumu sana hata kuchoka, na hakuna mtu aliyepinduka au kukasirika. Kwa hivyo shida inaweza kuwa nini? Kila kitu ni rahisi sana - kumbuka uliongea na nani leo kazini au nyumbani …
Na kumbuka wakati nguvu zako zilikuacha. Hii ni muhimu kwa sababu ni wakati wa mawasiliano na kila mmoja ndio tunapata au kupoteza nguvu, nguvu na furaha ya maisha.
Ndio, tunazungumza juu ya wale vampires wa nishati ambao wakati mwingine waziwazi na wakati mwingine hawajui nguvu zetu. Wacha tujaribu kuainisha kulingana na vigezo vya jumla ili iwe rahisi kujua ni njia gani mtu anajaribu kutumia "kutuongezea nguvu". Na tutaweka ulinzi kutoka kwa vitendo hivi, kwa sababu tunahitaji nguvu zetu wenyewe, sivyo?
Kwa hivyo, aina za Vampires za nishati na jinsi ya kutetea dhidi yao.
1. Anajipenda mwenyewe tu, anajifikiria yeye tu; hahisi wakati mwingine ni mbaya. Jinsi ya kujikinga? Usitarajia joto na utunzaji kutoka kwake (yeye), ili usifadhaike. Ikiwa lazima uwasiliane (kazini), itabidi uonyeshe kuwa wewe ni muhimu kwake.
2. Mtu huyu hana furaha milele na anawasilisha maisha yake kama maisha mabaya zaidi. Walakini, inafaa kupendekeza kutatua shida hiyo, kwani atapata sababu mia kwa nini hii haitamsaidia. Na itamaliza mwingiliano na majaribio mapya ya kulalamika juu ya hatma ya uchungu. Jinsi ya kujikinga? Kusema kwamba ikiwa hataki kutafuta suluhisho la shida yake, basi mazungumzo yanahitaji kubadilishwa kwa wakati mwingine. Baada ya mbinu kadhaa kama hizo, mwathirika ataenda kutafuta "vest" nyingine.
3. Anajua haswa kile unapaswa kufanya na usichostahili kufanya. Wapi kwenda na wapi sio. Nani anastahili kuchumbiana … ni wazi kwa ujumla? Anauliza ni saa ngapi utakuja na hafurahi ikiwa mkutano utaendelea. Jinsi ya kujikinga? Unahitaji kujisikia ujasiri wa ndani na uhuru katika kile unachofanya. Na upole kuzuia majaribio ya kudhibiti.
nne. Daima huonyesha maoni yake kwa hafla yoyote, hairuhusu mtu yeyote kuingiza neno. Huosha na mazungumzo yasiyo na mwisho. Jinsi ya kujikinga? Kusema kwa adabu, lakini waziwazi, kwamba (yeye) anapaswa kuwa kimya, kwa sababu watu wanahitaji kufanya kazi. Hawaelewi vidokezo, kwa sababu hawadhibiti mtiririko wa hotuba yao. Ikiwa huyu ni mpendwa wako, pendekeza kwamba lazima ajidhibiti.
5. Mtu huyu huinua kitu kidogo kisichofurahi kilichompata hadi kiwango cha "huzuni ya ulimwengu wote" na kwa hivyo anatafuta faida kwake mwenyewe, akikiuka wewe. Unajisikia, lakini hakuna kitu unaweza kufanya - kwa sababu anatarajia huruma. Jinsi ya kujikinga? Kuweka vitu muhimu sana mahali pa kwanza na hivyo kupunguza kiwango cha "maonyesho" yake. Kwa maneno mengine, kuiweka mahali pake, kutofautisha kati ya muhimu na isiyo muhimu.
Sasa chukua "hesabu" ya marafiki wako na uwagawanye ikiwa kuna wezi wa nguvu zako kati yao. Na jenga uhusiano kulingana na sheria zako mwenyewe - weka nguvu yako.
