Mshtuko wa kitamaduni ni hali ambayo hufanyika unapojikuta katika nafasi ambayo ni tofauti na ile uliyoizoea, na unahitaji kukaa ndani yake. Mara nyingi mshtuko wa kitamaduni hupatikana na wahamiaji na wanafunzi ambao wamefika nje ya nchi.
Kuibuka kwa neno "mshtuko wa kitamaduni"
Dhana hii iliundwa na mtaalam wa wanadamu Calvero Oberg mnamo 1954. Alifafanua mshtuko wa kitamaduni kama hofu ambayo husababishwa na kupoteza kitambulisho kinachojulikana wakati wa mawasiliano. Hata kama mtu ana ufasaha wa lugha ya nchi alikokuja, ishara nyingi zisizo za maneno zinaweza kuwa tofauti sana na zile ambazo kawaida alikuwa akiziona katika nchi yake.
Mshtuko wa kitamaduni unafanana na shida ya akili ya muda. Kwa bahati nzuri, hii ni ya muda mfupi.
Dalili kuu za mshtuko wa kitamaduni
Mtu hukasirika na kuwa mwepesi. Inaonekana kwamba vitu vya kila siku vinaweza kusababisha athari isiyofaa ndani yake. Anaanza kutafakari hali ambayo alitoka.
Mtu ambaye hupata mshtuko wa kitamaduni anaweza kusikia malalamiko juu ya hali ya hewa, chakula cha jadi, na mitazamo ya watu walio karibu naye. Anaanza kuonyesha kutoridhika na hali ya usafi na anaonyesha kukataa kabisa mila ya nchi ambayo alikuja. Mara nyingi, watu walio katika hali ya mshtuko wa kitamaduni hukataa kujifunza lugha hiyo na kujitambulisha na mila ya nchi. Wao hufikiria kila wakati kuwa wanadanganywa na wanahisi hali ya kutokuwa na thamani.
Kuna hatua kuu tano za mshtuko wa kitamaduni.
Hatua ya kwanza ya mshtuko wa kitamaduni
Mtu huyo yuko katika hali ya furaha fulani. Kila kitu kipya na kisicho kawaida kwake kinaonekana kuvutia sana.
Hatua ya pili ya mshtuko wa kitamaduni
Baada ya muda, mambo mengi madogo yanayokera yanaibuka. Shida za kila siku huharibu mhemko. Mtu huanza kukabiliwa na shida katika kulipa bili, mara nyingi hawamwelewi, wakati mwingine hucheka lafudhi yake. Sio kila mtu anayeweza kuishi wakati huu mgumu wa kisaikolojia. Mtu huanza kujisikia peke yake kabisa na sio lazima kwa mtu yeyote. Anajitenga mwenyewe na hupunguza mawasiliano yake na wengine.
Hatua ya tatu ya mshtuko wa kitamaduni
Katika hatua hii, mtu huanza kukosoa sana ukweli unaozunguka. Yeye kwa ndani hakubali kila kitu ambacho kimeunganishwa na nchi ambapo sasa analazimishwa kuwa. Katika hatua ya tatu, mtu hutafuta mawasiliano na watu kutoka nchi yake ya nyumbani. Mawasiliano yao mara nyingi huchemka kwa kukosoa mila na desturi za wenyeji. Wakati huo huo, nchi ya asili ni bora. Wengine huchukua njia tofauti: badala yake, wanajaribu kuyeyuka kabisa katika mgeni wa kitamaduni kwao, akijaribu kunakili wenyeji karibu kila kitu. Inaonekana ya kuchekesha na ya ujinga, lakini tabia hii ni kwa sababu ya hitaji la kisaikolojia na husaidia kukabiliana vizuri na kile kinachotokea.
Hatua ya nne ya mshtuko wa kitamaduni
Hatua kwa hatua, hisia hupunguzwa, na mtu hajui sana tofauti zake kutoka kwa watu walio karibu naye. Kwa wakati, anapata nafasi yake katika ukweli mpya. Ana marafiki wapya kutoka kwa watu wa eneo hilo, kazi ya kudumu. Mgeni huanza kuzoea maisha.
Hatua ya tano ya mshtuko wa kitamaduni
Hatua hii hufanyika wakati mtu anaamua kutembelea nchi yake ya zamani. Yeye ghafla hugundua kwa hofu kwamba wakati wa kutokuwepo kwake kila kitu kimebadilika kabisa. Sasa kila kitu kimekuwa tofauti kabisa katika nchi yake ya asili, na mtu huanza kuhisi wasiwasi sana.
Jinsi ya kukabiliana na mshtuko wa kitamaduni
Kuna sheria chache rahisi kukumbuka kukusaidia kukabiliana na mshtuko wa kitamaduni haraka:
- Mshtuko wa kitamaduni ni wa muda mfupi na haupaswi kusahaulika. Hakika itapita.
- Usiogope wengine. Mara nyingi, mtu katika nchi ya kigeni anaanza kupotea na aibu ikiwa atagundua sura za udadisi za wengine.
- Usikae nyumbani. Pata burudani yenye faida, kama vile kujiunga na mazoezi. Unaweza kutembea mara nyingi zaidi na uwasiliane na watu, pole pole ujifunze ugumu wa lugha hiyo.
- Kabla ya kusafiri, jifunze mila na desturi za nchi ambayo unapanga kuishi katika siku za usoni.
- Kumbuka kwamba kusimamia utamaduni na lugha ya wenyeji kunachukua muda na bidii. Jiweke kwa kazi ndefu na ngumu.
