Kumbukumbu ni onyesho la uzoefu wa zamani katika aina tatu: kukariri, kuhifadhi na kuzaa. Wakati unahitaji kuchukua hatua moja, unafanya yote matatu, ambayo inajumuisha maeneo tofauti ya ubongo. Shida za kumbukumbu kawaida huhusishwa na hatua ya mwisho, i.e. Kwa kuwa sehemu ndogo tu ya habari yote tunayoona inahitajika, mkondo mkuu wa habari hukatwa. Mbinu maalum za kukuza kumbukumbu zinajitolea kwa uwezo wa kukariri haraka na kuzaa habari.
Maagizo
Hatua ya 1
Kabla ya kukariri habari, amua ni sehemu gani unayohitaji. Ubongo wa mwanadamu hufanya kazi kwa 7% ya uwezo wake bora, lakini haupaswi kuziba nafasi ya bure na habari isiyo ya lazima. Kata yao.
Hatua ya 2
Mnemonics ya Mwalimu (kutoka kwa mnemos ya Uigiriki - kumbukumbu). Kukariri kwa njia hii kunategemea mifumo kadhaa kati ya maarifa yaliyopo na habari mpya: unganisho la kimantiki, aina anuwai za vyama (sauti, rangi, na kadhalika), unganisho la herufi na maneno, marudio. Njia hizi za kukariri ni nzuri kwa wale ambao wamekuza mawazo ya kimantiki.
Hatua ya 3
Mbinu nyingine - eidotechnics (kutoka kwa eidos ya Uigiriki - wazo) - inafaa kwa watu wenye mawazo yaliyokua. Aina za kufikiria - mfano, anga, plastiki. Katika mbinu hii, mtu anaweza kujifunza mpangilio wa herufi kwenye kibodi (kumbukumbu ya gari), nambari na simu (kulingana na kanuni ya mpangilio wa alama), harakati kwenye densi. Sifa za viumbe hai zinaweza kuhusishwa na vitu vya kukariri, aina ya habari inaweza kubadilishwa kutoka kwa mantiki kwenda kwa alogical (nambari - rangi, ladha - harufu, noti - kwa muundo, na zaidi).
Hatua ya 4
Kila siku, kariri habari mpya, na siku inayofuata, kumbuka kwa mpangilio huu: maarifa ya jana, maarifa ya jana, maarifa ya siku ya tatu, na kadhalika. Kuendeleza kumbukumbu kila wakati na kuendelea.
