Uzazi wa Haraka ni muda mrefu wa kujizuia kwa Mkristo wa Orthodox wakati wa msimu wa baridi. Kwa hivyo, Haraka ya kuzaliwa kwa Yesu huanza Novemba 28, na kuishia na sikukuu ya Uzaliwa wa Kristo mnamo Januari 7 kwa mtindo mpya.
Licha ya ukweli kwamba Uzazi wa Haraka ni mrefu sana, sio ngumu sana kwa suala la uchaguzi wa chakula. Ukweli ni kwamba Filippov Fast (hii ndio jinsi Uzazi wa Haraka huitwa) sio mkali. Waumini wanaruhusiwa kula samaki na pia kula chakula na mafuta ya mboga.
Siku kali zaidi katika Haraka ya kuzaliwa ni Jumatano na Ijumaa. Kwa wakati huu, kulingana na hati ya Kanisa, chakula pekee bila mafuta ya mboga kinaruhusiwa. Walakini, katika parokia zingine, mapadri hutoa baraka kwa matumizi ya mafuta ya mboga siku hizi. Pia, siku kali ya kufunga wakati wa kufunga kwa Filippov ni Mkesha wa Krismasi (Januari 6). Katika mazoezi ya watu, kuna desturi ya kutokula chakula hadi nyota ya kwanza itaonekana. Walakini, hii ni mila tu ya wacha Mungu, ambayo haijathibitishwa na hati ya Uzazi wa Haraka. Katika usiku wa Krismasi, chakula huliwa bila mafuta ya mboga. Wakristo wenye bidii katika siku hii chakula cha haraka na kavu kabisa, ambayo ni kwamba, hawali chakula kilichopikwa.
Kula samaki kunaruhusiwa Jumamosi na Jumapili ya Haraka ya kuzaliwa. Pia, aina hii ya chakula inaruhusiwa kwenye sikukuu kubwa ya kumi na mbili ya Kuingia ndani ya Hekalu la Theotokos (Desemba 4) na kumbukumbu ya Mtakatifu Nicholas Wonderworker (Desemba 19). Pia, samaki wanaweza kuruhusiwa kwa kumbukumbu ya watakatifu wengine wanaoheshimiwa, kwa mfano, John mwadilifu wa Kronstadt (Januari 2).
Kwa kuongeza, samaki inakubalika kwenye meza ya Mwaka Mpya. Kupumzika kama kwa chapisho kunasababishwa na likizo ya raia wa Urusi. Katika siku zingine za Uzazi wa Uzazi wa Yesu (isipokuwa Jumatano na Ijumaa), kula chakula na mafuta ya mboga kunaruhusiwa. Ikumbukwe kwamba kwa baraka ya kuhani, samaki wanaweza kutumika kwa siku zingine za kufunga isipokuwa Jumatano na Ijumaa.
Inatokea kwamba orodha ya vyakula ambavyo vinaweza kuliwa wakati wa Uzazi wa Haraka ni tofauti sana. Kwa hivyo, unaweza kutumia samaki na dagaa nyingine (uduvi, ngisi, pweza, kome - hii inaruhusiwa wakati wa mfungo mzima), matunda, mboga mboga, uyoga.
Unahitaji kujua kwamba maduka mengi ya mboga huuza mayonesi konda, ambayo inaweza kutumika kuandaa saladi anuwai anuwai. Karanga na tini anuwai zinahitajika maalum kwa machapisho. Vyakula hivi ni chakula bora zaidi kula wakati wa mfungo.
Ikumbukwe kwamba chakula chochote cha asili ya mmea na dagaa kadhaa huruhusiwa kwa haraka yoyote. Kwa mujibu wa hii, ni muhimu kuchagua chakula kwa wakati wa kujizuia kwa wacha Mungu.
