Katika mila ya Kikristo ya Orthodox, kuna misaada kadhaa ya kuboresha hali ya kiroho ya mtu. Moja ya haya ni kujizuia, ambayo huitwa kufunga katika mila ya Orthodox.
Katika kalenda ya Kanisa la Orthodox, kuna saumu nne za siku nyingi, ambazo husambazwa sawasawa kwa mwaka mzima. Mwisho wa msimu wa vuli, Haraka takatifu ya Uzazi wa Yesu huanza, ambayo inaendelea hadi sikukuu ya Uzazi wa Bwana Yesu Kristo.
Miongoni mwa kufunga kwa siku nyingi katika mila ya Orthodox kuna vipindi vya mpito vya kujizuia (kwa mfano, Mfalme Mkuu na Peter hufunga) na funga zisizo za mpito. Uzazi wa Haraka unamaanisha kufunga kwa muda mfupi, ambayo ni, kila mwaka wakati huu wa kuokoa kujizuia kwa mtu wa Orthodox huanza na kuishia siku hiyo hiyo.
Mnamo mwaka wa 2015, Haraka ya kuzaliwa kwa Yesu, pia inaitwa Filippov, huanza Novemba 28, Mtindo wa Kale. Siku hii iko Jumamosi. Kumalizika kwa Uzazi wa Haraka, kama kawaida, ni tarehe 7 Januari kwa mtindo mpya. Kumtaja sana kwa haraka hii ya msimu wa baridi-baridi kama Rozhdestvensky inaonyesha kwamba wakati wa kujizuia, watu wa Orthodox wanajitayarisha kwa sikukuu kubwa ya kuzaliwa kwa Kristo.
Inafaa kukumbuka kuwa kufunga sio lishe kwa mwamini. Licha ya ukweli kwamba kula chakula cha asili ya wanyama hairuhusiwi wakati wa kufunga, kujinyima nyama na bidhaa za maziwa haipaswi kueleweka kama lengo kuu na kusudi la kufunga. Wakati wa Haraka ya kuzaliwa, waumini sio tu wanajitahidi kujiepusha na vyakula fulani, lakini pia kutoka kwa dhambi, tamaa, ugomvi, na burudani zisizohitajika. Wakati wa kufunga, Wakristo wa Orthodox huandaa na kusafisha roho zao katika sakramenti za kukiri na ushirika kwa mkutano unaostahili wa kuzaliwa katika ulimwengu wa Bwana na Mwokozi Yesu Kristo.
