Ikiwa inaonekana kwako kuwa unaishi katika walimwengu bora, na kila mtu anayekuzunguka anataka tu mema kwako, uhusiano wako na ulimwengu uko karibu kukamilisha maelewano. Lakini hata kama hii sio kweli kabisa, unaweza kufanya urafiki na ulimwengu na ujisikie kama sehemu yake - kubwa na nzuri.
Kwa kweli, hautaweza kufanya hivi mara moja - itabidi ubadilishe maoni yako juu ya ukweli unaozunguka, njia ya kufikiria, tabia. Lakini inafaa kujaribu! Wanasaikolojia wanaona kuwa watu ambao wanaona ulimwengu kama kitu cha kirafiki na mwanzoni "wenye fadhili" wanafurahi zaidi kuliko wale wanaofikiria tofauti.
Fanya urafiki na maumbile
Sio tu juu ya upendo kwa "ndugu wadogo" na heshima kwa nafasi za kijani, angalia hii kwa upana zaidi. Jaribu kukubali wazo kwamba mambo mengi ulimwenguni yanatokea kwa sababu yanapaswa kutokea. Hii inatumika pia kwa hali ya mzunguko wa matukio ya asili, na mabadiliko katika hali ya hewa, na … uhusiano kati ya watu. Mwisho hujulikana na ugomvi, na upatanisho, na wivu, na kutengana, na mikutano - yote haya ni ya asili, matukio ya asili.
Unaweza kujaribu zoezi hili. Tembea kupitia bustani yako uipendayo au barabara, haswa mpendwa kwa moyo wako, lakini sio kwa siku nzuri, lakini wakati "mmiliki mzuri hatamfukuza mbwa barabarani." Fikiria juu ya ukweli kwamba ingawa maumbile hayakukubali na jua na joto, bado unapenda mahali hapa. Kumbuka jinsi inavyotokea kwa siku bora. Itakuwa kama hii mara nyingi zaidi, lazima subiri.
Fanya urafiki na wengine
Unavyozidi kufikiria juu ya watu, ndivyo watakavyokutendea vibaya zaidi - hii ndiyo sheria ya "kutafakari". Athari ya "matarajio" pia inajulikana - ikiwa unatarajia mbaya zaidi, unapata mbaya zaidi. Kwa hivyo, ni bora kutarajia vitu vizuri tu kutoka kwa watu na kutoka kwa mawasiliano nao mapema. Kwa kufanya hivyo, haupaswi kusahau juu ya tahadhari na kupuuza kanuni nzuri za usalama - lakini hii haipaswi kuingilia kati na uanzishaji wa uhusiano mzuri.
Usisite kuomba huduma, usingoje wapendwa nadhani ni nini unahitaji. Uliza kwa maandishi wazi na hakikisha kukushukuru kwa dhati ombi lako litakapotimizwa. Usikose nafasi ya kufanya tendo jema mwenyewe - kwa kurudi pia utapokea msaada, labda kutoka kwa watu wengine na katika hali tofauti - hii pia ni sheria ya "kutafakari".
Fanya urafiki na wazazi wako
Kumbuka nyakati ambazo vitendo vya wazazi wako viliathiri mtazamo wako - inaweza kuwa talaka, madai yasiyo na msingi au madai mengi juu yako, adhabu ya mwili. Kumbuka hali hiyo kwa maelezo yake yote, "ishi" tena, halafu jiweke kwenye viatu vya baba au mama na uwajibu maswali yako yote ambayo haujawahi kuelezea kwa sauti - hii itakusaidia kuelewa vizuri nia za wazazi vitendo, tambua kuwa uovu zaidi, hakukuwa na nia ndani yao.
Ongea na "mtoto wako wa ndani", ambaye anaendelea kuishi hata kwa mtu mzima zaidi, mpe joto, mapenzi, umakini, sema jinsi alivyo mzuri na kwanini anaweza kupendwa.
Fanya urafiki na hatima
Zingatia "zawadi" anazokupa. Wacha iwe ni vitu vidogo, lakini ukijifunzia kuyatambua, utakuwa na hakika kuwa mambo mengi mazuri yanatokea katika maisha yako.
Matukio ya asili hasi, kwa kweli, pia yatatokea - huwezi kutoka kwa hii. Lakini jaribu kupata pluses katika hali yoyote. Sio ya kutisha ikiwa mwanzoni wamejazwa na kejeli kali - polepole akili yako ya fahamu itajifunza "kuamini" kwamba katika hali yoyote unaweza kupata kitu muhimu.
Usijinyime raha ya kuota - mawazo, kama unavyojua, ni nyenzo, na ndoto zina uwezo wa kutimia, haswa ikiwa unaamini kwa bidii.
