Kuzaliwa, kila mtu huja kwenye ulimwengu wetu dhaifu, asiye na msaada na asiye na kinga. Lakini sio mbaya kama inaweza kuonekana. Kulingana na mila ya Kikristo, wakati wa ubatizo, kila mtu anapokea mlinzi wao asiyeonekana, Malaika Mlezi, ambaye Bwana humtuma. Lakini ili kufurahiya ufadhili wake, unahitaji kuwasiliana nae.
Maagizo
Hatua ya 1
Kumwita Malaika wako Mlezi, kwanza unahitaji kuamini kwamba msaada kutoka kwa nguvu zisizoonekana upo. Na kwa kuwa sasa umetupa mashaka yote, fuata mapendekezo machache rahisi kuungana ili kuwasiliana na yule aliyeitwa kukukinga.
Hatua ya 2
Pata mahali pa faragha na amani. Inastahili kuwa hakuna mtu anayeweza kukusumbua. Kaa katika nafasi ambayo ni sawa kwako, jaribu kujipanga ili kupumua kwako kusizuiliwe. Funga macho yako.
Hatua ya 3
Pumzika mwili wako kila wakati. Hii ni kweli haswa kwa mikono, miguu, misuli ya nyuma na uso. Tuliza kupumua kwako, chukua pumzi chache ndani na nje. Kupumua laini na utulivu kunapaswa kuongozana nawe wakati wote wa kikao.
Hatua ya 4
Futa mawazo yako bure, puuza wasiwasi na shida za kila siku. Sogea kiakili mahali patakuwa vizuri kwako, ambapo umetumiwa kuhisi utulivu na ujasiri. Inaweza kuwa ukingo wa msitu, ukingo wa mto, au uwanja wa maua.
Hatua ya 5
Jisikie mdogo, dhaifu na asiye na kinga kama ulivyokuwa wakati wa kuzaliwa. Hapa unatembea polepole kupitia bustani, unahisi jinsi mkondo wa hewa safi unaingia kwenye mapafu yako. Mbele ya macho yako, majani hupanda kwa uzuri juu ya miti inayotengeneza kichochoro hicho.
Hatua ya 6
Hatua kwa hatua, unajiingiza kabisa katika ulimwengu ambao amani inatawala, katika ulimwengu wa hadithi, isiyo na hatari na shida, ambapo hakuna mtu isipokuwa wewe ambaye angekuzuia kufurahiya amani. Kuna wewe tu na Malaika wako Mlezi.
Hatua ya 7
Wasiliana na mawasiliano na Malaika Mlezi. Mgeukie kiakili na umwombe aje kwako. Hakikisha kuwa ombi lako hakika litasikilizwa. Sikiza kwa uangalifu hisia zako za ndani. Labda hatuwezi kumwona mtakatifu wetu mlinzi kwa macho ya kawaida, lakini kwa hamu kubwa, unaweza kuhisi uwepo wake asiyeonekana moyoni mwako.
Hatua ya 8
Kwa akili mshukuru Malaika Mlezi kwa kuitikia wito wako. Sasa unaweza kumgeukia na kuuliza jina lake ni nani. Jaribu kukumbuka jina ambalo litaingia ufahamu wako, hata ikiwa ni kawaida sana.
Hatua ya 9
Labda una swali maalum kwa Malaika Mlezi. Iulize na subiri jibu kwa subira. Jibu hili linaweza kuja kwa njia ya utambuzi wazi wa jinsi hali yako ngumu inaweza kutatuliwa, au utapata jibu kwa njia nyingine, wakati mwingine kwa njia ya ndoto au kifungu kilichotupwa kwa bahati mbaya na mtu. Kuwa macho na ishara ambazo zinaweza kuonekana kuwa za kubahatisha kwa mtu wa nje.
Hatua ya 10
Sasa unaweza kumshukuru mwakilishi wa mamlaka ya juu kwa msaada na msaada wake. Pole pole kurudi kwenye ulimwengu wa kweli. Fungua macho yako. Sogeza macho yako kwa kitu cha mbali, angalau hadi kwenye mawingu yanayoelea nje ya dirisha. Vuta pumzi mbili au tatu ndani na nje na urudi kwa utaratibu wako wa kila siku.
Hatua ya 11
Mara kwa mara, ukijaribu kuwasiliana na Malaika wako Mlezi, pole pole utahisi kuwa shida zinaanza kusuluhishwa kana kwamba ni zenyewe, shida hupotea bila kuwaeleza, maelewano hayo yanaingia maishani mwako.
